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心理教研室开展“大学生情绪管理”公开课
发布时间: 2018-06-25 浏览次数:

6月6日星期三上午1、2节,谭庆香老师在机械系1704班上了一堂公开课《大学生情绪管理》。听课的领导有特殊教育系分院院长李吉珊,思想政治课教学部主任潘邦飞,思政教研室王锡军老师、黄春春老师等。

谭庆香老师把教材做了一些简化,第一节课只是让学生了解自己的情绪,通过一个测试和一个五维添加画的游戏,其中测试目的是让学生了解自己的情绪是否稳定,五维添加画让学生了解他们的情绪是积极情绪多还是消极情绪多。第二节课重点带同学们学习了合理情绪疗法。通过学习改变认知,以让学生学会更好管理自己的情绪、更快调控自己的情绪,让积极情绪替代消极情绪。

全班学生认真听课,积极参与,学会了处理他们生活中的一些情绪问题。本次课获得学生领导一致好评,思政教研室将此次课评为优秀。

同学们认真听课

公开课现场

老师们认真学习


 
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